건강 및 운동/리크레이션

체육대회에서 진행할 수 있는 게임

미션(cmc) 2008. 12. 13. 21:52

체육대회에서 진행할 수 있는 게임

 

1)단체줄넘기

▶준비 : 줄넘기 줄

▶진행 : <협동심과 순발력을 요구하는 팀 게임으로....>

① 5사림이 1조가 되어 2사람은 줄 양쪽을 잡고 돌리고 3사람은 앞사람의 어깨를 잡고 같이 줄을 넘기

② ①번 방법으로 하되, 3사람이 5회를 넘으면 다음은 4사람이 5회를, 다음은 5사람이 5회를.... 몇 명까지 들어가나

③ 2사람이 긴 줄을 돌리고, 줄이 돌아가는 동안 1사람씩 뛰어들어가는 데, 줄이 멈추지 않고 몇 사람까지 들어가나

④ 3사람이 1조가 되어 2사람은 줄을 계속 돌리고 1사람은 돌아가는 줄을 1번 넘고 빠져나와 앞쪽에 있는 반환점을 돌아와 다시 돌아가는 줄을 1번 넘고 뒤쪽에 있는 반환점을 돌면 1점을 획득한다. 몇점까지 따내나!

 

2) 떠거리 축구

▶준비 : 공

▶진행 : 축구 경기를 하는데 공을 2개 이상으로 하여 경기를 한다. 공이 2개이면 심판도 2사람으로 하여 각기 공을 1개씩 맡아 따라 다닌다. 이때는 중간에 경기를 중단시킬 수가 없으므로 업사이드, 프리킥, 코너킥... 등이 없다.

 

3) 혼합 축구

▶준비 : 공

▶진행 : ① 남, 녀, 노, 소를 청, 백 2개 팀으로 나눈다.

②"떼거리 축구"방법으로 진행한다.

③ 남자는 축구공을 차고, 여자는 배구공을 어린이들은 탱탱공을 찬다.

④ 남자는 실수로 배구공이나 탱탱공을 차거나 건드리면 페널티킥 1개, 여자가 실수로 탱탱공을 차거나 건드리면 페널티킥 1개이다. 즉 어린이들은 아무 공이나 다 찰 수 있고, 여자는 탱탱공만 못 차고, 남자들은 축구공만을 차야 한다.

▶요령 : 패널티킥은 전반전과 후반전 휴식시간에 일괄해서 찬다.

▶도움말 : 조금 힘이 드는 경기이므로 경기 시간을 너무 길게 하지 않는다.

 

4) 하늘 높이 날아라

▶준비 : 깃발, 헬륨 풍선

▶진행 : 이 게임은 대형 체육대회나 명랑 운동회에 적합한 내용이다.

① 각 팀은 구호나 희망 사항 또는 그해의 운영방침 등을 적은 깃발을 준비한다.

② 시작 신호와 함께 그림과 같이 헬륨 풍선을 매달아 하늘로 먼저 띄우는 팀이 이긴다.

▶요령 : 이 게임은 사전에 헬륨 풍선을 충분히 준비하고 깃발이 아주 날아가는 것을 막기 위해 20m 정도의 낚시줄을 이용하여 지면에 고정시켜 깃발이 하늘의 미아가 되는 것을 방지한다.

 

5) 슈퍼 축구

▶준비 : 애드벌룬, 큰 공

▶진행 : ① 청.백 2팀으로 나누어 진행하거나 팀이 많을 경우 토너먼트로 한다.

② 애드벌룬이나 큰공을 갖고 축구 경기를 하는데 축구 골대가 없고, 축구 골대 대신 상대팀의 지역(골라인 바깥 쪽)을 공격한다.

③ 몸 전체를 이용하여(핸드링, 업사이드 없음) 상대편의 골라인 밖으로 공을 내보내면 1점을 득점한다.(미식 축구의 터치다운)

④ 인원은 1팀에 10사람 정도가 적당하고 공은 동시에 3개 이상 사용한다.

▶요령 : 각 공마다 부심을 두고 공이 사람에 쌓여서 움직이지 못할 때는 호각을 불어 경기를 중단시키고 점프볼을 한다. 체력과 단결력이 필요한 대형게임이다.

 

6) O X 퀴즈 게임

▶준비 : 퀴즈 게임

▶진행 : ① 리더가 먼저 아리송한 퀴즈 문제를 낸다.

② 퀴즈 문제가 맞는다고 생각하는 사람들은 O 표가 있는 곳에 모이고, 틀린다고 생각하는 사람들은 X 표가 있는 곳에 모인다.

③ 정답을 발표하고, 맞추지 못한 사람들은 탈락시킨다.

④ 같은 방법으로 2회전, 3회전...을 진행한다.

⑤ 계속 반복하면 퀴즈 챔피언이 탄생!

▶요령 : 퀴즈 문제는 일반적이고 흥미로운 것으로 선택한다.

예)

① 돼지 저금통은 우리나라에서 먼저 만들었다. - X

② 얼룩말의 줄무늬는 하얀색이다. - O

③ 고래도 생선이다. - X

④ 원숭이도 지문이 있다. - O

⑤ 뱀은 뒷걸음을 칠 수 있다. - X

⑥ 바나나의 씨는 없다. - O

⑦ 물고기 혀는 있다. - X

⑧ 오징어의 피는 푸르다. - O

⑨ 뱀의 혀는 두 개다. - X

⑩ 고양이도 잠을 잘 때 꿈을 꾼다. - O

▶도움말 : O X 표지판을 만들면 좋다.

 

7) 금싸라기 땅

▶준비 : 주사위

▶진행 : ① 그림과 같은 빨강, 파란색의 2색 주사위를 갖고 "홀짝 맞추기" 방법으로

② 홀수와 짝수를 맞추는 대신 색깔을 맞추는 게임이다.

▶요령 : 이 게임은 대형 게임이기 때문에 주사위를 던지기 전에 색깔별로 무리를 지어 모여 있게 한 다음, 중앙에 경계선을 설치한 후 진행한다.

▶도움말 : 2색 주사위는 특별히 제작을 해야 한다. 이것이 어려우면 플라스틱 쟁반을 이용해 한쪽 면에 색을 칠하여(락카를 사용하면 손쉽다)사용한다. 퀴즈 문제 선택의 고민 없이 남녀노소가 함께 참여할 수 있는 게임이다.

 

8) 무지개 따오기

▶준비 : 줄달리기 줄

▶진행 : 무지개 따오기는 대형 게임이다. 2개 팀이 팀 대항으로 경기를 한다.

① 줄다리기 줄 7개(각기 색을 칠한 줄)를 중앙에 그림과 같이 놓는다.

② 리더는 양 팀의 인원수를 똑같게 하여 각 팀의 정열 선에 정열 시킨다.

③ 출발 신호와 함께 선수들은 중앙으로 달려가 줄다리기 줄을 자기 팀의 정열 선까지 끌고 돌아온다.

④ 줄의 숫자가 홀수이기 때문에 1개라도 더 많이 갖고 온 팀이 이긴다.

▶요령 : 줄을 끌고 들어온 선수는 다시 또 뛰어들어가 다른 줄을 끌어올 수 있다.

▶도움말 : 줄다리기 줄에 색을 넣어 주면 줄다리기 방법에 작전을 첨가할 수 있다.

 

9) 천칭 저울 슛!

▶준비 : 오재미, 천칭 저울

▶진행 : ① 나무막대기나 철제 앵글을 이용해 높이가 3~4m 정도의 그림과 같은 천칭 저울을 만든다.

② 전원이 시작 신호와 함께 운동장에 널려 있는 오재미를 주워서 자기팀의 바구니 속으로 골인을 시킨다.

③ 제한 시간이 되면 멈추고 오자미 수를 세어서 승패를 결정한다.

▶요령 : 오자미 수를 셀 때 한 팀 한 팀 세지 말고 각 팀의 대표가 나와 오재미를 한개씩 꺼내어 동시에 밖으로 던지게 한다.

▶도움말 : 오재미 대신 작고 예쁜 공으로 진행하면 더 시각적이 되고 나중에 공의 수를 셀 때 공을 참가자들에게 선물로 던져 주면 축제 분위기가 연출된다. 여러 팀이 토너먼트로 경기를 진행할 때는 오재미를 하나하나 세지 말고 천칭 저울의 원리를 이용해 저울의 기울기로 승패를 결정한다.

 

10) 우리는 하나

▶준비 : 바통

▶진행 : ① 팀별로 5사람이 1조가 되어 줄을 선다.

② 출발 신호와 함께 1번 조 5사람이 바통을 오른손으로 같이 잡고 반환점을 돌아 온다.

③ 1번 조가 돌아오면 2번 조는 1번 조와 합세를 하여 1번 조가 잡고 있는 바통을 왼손으로 잡고 10사람이 함께 반환점을 돌아온다.

④ 돌아온 1, 2조는 바통을 3번 조에게 넘겨준다.

⑤ 3, 4조가 합세하여 돌아온 후 5번 조에게 바통을 넘겨준다.

▶요령 : 리더의 재량에 따라 짝수 조는 뒤로 뛰게 하면 재미있다.

▶도움말 : 바통을 길게 만들어야 한다.

바통이 없을 경우 어깨동무를 하여 진행해도 된다.

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