유머와 신체건강
웃음은 면역체계와 소화기관을 안정시켜주고,
웃을 때 나오는 뇌 호르몬 물질인 “엔돌핀”은 암세포를 격파 시킨다는 연구결과이다.
웃음은 고혈압을 내려주고,
저혈압을 올려주어 정상혈압을 유지하게 하고,
회음부(항문과 성기사이)에 있는 괄약근을 강화 시켜 젊음을 유지하게 해준다.
또 배가 아플 정도로 웃었다면 격렬한 복근 운동으로 인한 복근력이 강화될 수 있다는 것이다.
“복근력이 좋다”는 것은 “정력이 좋다”는 것과 같은 말이다.
실제로 복근력은 정력의 원천이 된다는 것은 의학계의 정설이다.
웃음은 암을 비롯한 모든 질병의 예방과 치료에 매우 효과적이며 웃는 사람은 그렇지 않은 사람보다 자연 치유력이 좋기 때문에 건강하게 오래 산다.