전통민간의학/한의학의 범주에 속하는 침,뜸,부황,사혈,지압,마사지,카이로푸락틱,기치료 등 정말 좋은 대체의학이 많지만,이론으로 설명하는 데 한계가 있으므로 우선,가정에서 응급한 일이 발생했을때의 조치에 대한 사혈(따주기)에 대해 설명한다.
1.급체,토사광란,아이의 경기발생시:
양쪽 엄지손가락 안쪽방향 손톱밑 3mm(소상혈)과 새끼손가락 안쪽 손톱밑 3mm(소택혈)부분을 사혈(따주고 피를 내줌)한다.
주먹을 쥐었을때 엄지와 검지사이의 가장많이 튀어나온 부분(합곡혈)을 지압해 준다.
(침,뜸):족삼리와 중완,위수혈
2. 중풍전조증세,사지마비,인사불성,졸도시:
십선과 기단을 사혈한 후 몸을 따뜻하게 보온 시켜주고 옷은 헐겁게해 주고 편안한 자세로 뉘여 휴식을 취하게 한 후 따뜻한 꿀물이나 차를 마시게 하고 병원조치를 받는다.
전신 마사지를 해주면 더욱 좋다.
*십선:10 손가락의 손톱끝에서 4~5mm (안쪽)부분
*기단:10 발가락의 발톱끝에서 4~5mm (안쪽)부분
3. 식중독시:
첫째 발가락 안쪽 발톱밑 3mm(은백혈)을 사혈해 준다.
둘째 발가락을 구부려 접어서 만나는 지점(이내정)에 뜸을(직구)떠 주거나 지압이나 강한 자극을 준다.
(침은 족삼리,축빈,외관에 자침한다.)
배,손,발을 따뜻하게 해주고 꿀물이나 미움을 먹인다.
4. 변비:
좌측 아랫배(배꼽에서 좌,하단 약8cm,좌 복결혈 지압.(침,뜸은 좌복결,지구,합곡혈)
*대황(4g) + 바나나 껍질(4~5개)을 넣고 삶은 국물을 먹는다.
*사과 + 당근 즙을 아침 공복에 먹는다.
*생식1포 + 백년초환(또는 녹차.삼백초환)을 1일 1~2회 음용한다.
5. 비만:
발가락3,5지 지압 및 마사지.
*이침:신문,구,폐,내분비혈
*체침:내관,풍륭,복결
*식이요법:하루1~2회 생식 및 녹차.삼백초환 음용.
잡곡류 식사 + 운동(복근운동,조깅,수영...)
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