혼자서도 할수 있는 뜸

우리의 인체는 자연이다. 

인체는 소우주(小宇宙)라고 비유했다. 

인체는 실로 조물주의 오묘한 걸작인 것이다. 

옛날부터 ‘만성병은 뜸으로 고쳐야 한다’고 했다. 

또 병을 앓지 않는 사람이라도 몇 군데 경혈에 뜸을 뜨면 우선 피로를 모르고 질병예방에도 큰 효과가 있다.
백회, 폐유, 고황, 중완, 천추, 기해, 관원, 곡지, 족삼리 등의 경혈에 뜸을 뜨는 것이다. 

백회, 폐유, 고황은 머리와 등에 있어 다른 사람의 손을 빌려야 하지만 

곡지, 족삼리, 중완, 기해, 관원혈은 스스로도 할 수 있다.

 

여기서는 누구나 혼자서 쉽게 할 수 있으며 효과면에서 탁월한 중완, 신궐, 관원, 천추혈에 대해서 설명한다.

중완혈은 배꼽과 명치의 중간지점에 위치한다. 

중완혈의 의미는 위(胃)의 중앙이라는 뜻으로 모든 소화기질환의 중심이 되는 치료혈이다. 

따라서 더부룩하게 배에 가스가 차거나 구토, 복통, 설사 등 모든 소화기계질환에 최우선적인 치료혈이고, 

간이나 담낭질환에도 효과를 나타낸다.
또한 위의 기능을 좋게 할 뿐만 아니라 각종 소화기질환에도 좋고 몸 전체의 기능을 좋게 할 뿐 아니라 

각종 소화기질환에도 좋고 몸 전체의 기능을 향상시키고 각종 질병의 예방과 치료에도 필수적인 혈이다.

중완혈이 중요한 이유는 

단순히 위장질환의 중심혈이라는 의미 외에도 인체내의 기를 관장하는 곳이기 때문이다. 

즉 위에서 음식을 소화하고 흡수된 영양분이 인체를 유지하는 에너지원이 되듯이, 

우리 인체에 필요한 기혈도 위에서 흡수된 영양분에서 얻어지는 것이다.
이러한 기능을 주관하고 촉진시키는 혈이 바로 중완혈이기 때문에 

이곳에 뜸을 뜨면 기혈의 생산이 촉진되어서 보약을 복용하는 것과 같은 효능이 나타난다.

이렇게 관원혈과 중완혈이 기본이 되는 이유는 

관원혈에서 원양과 원기를 보하고 중완혈에서 기혈의 생산을 촉진하기 때문에 

웬만한 병은 이 기본혈에만 뜸을 떠도 치료가 되기 때문이다.

배꼽의 한가운데로부터 명치쪽으로 4치, 명치와 배꼽의 중간지점이다.

중완은 위(胃)의 기운이 모이는 곳으로 위의 문이라고 불리우는 중요한 부위이다.
배꼽은 신궐혈로서 모태에 있을 때 어머니로부터 기혈을 받아 생명을 키운 곳이기에 

 인체의 뿌리에 해당되는 중요한 기관이며 

뿌리에 영향을 주면 가지와 잎이 무성하고 꽃이 피고 열매가 튼튼해지는 것처럼 

배꼽에 뜸을 함으로써 오장육부 전체의 기운을 돕고 각종 질환을 개선해 준다.

예부터 갑자기 실신하거나 고혈압, 중풍으로 쓰러졌을 때 응급처치의 뜸을 뜨던 혈자리이다. 

각종 장질환, 사지가 냉한 것, 여성의 생리질환, 불임증 등에 특히 유효하다.

관원혈이 ‘관(關)’은 우리 인체의 관문이 된다는 의미이고, 

‘원(元)’은 ‘으뜸 원’ 자로 원기를 보하는 가장 중요한 혈이라는 의미이다. 

 

기를 수련하는 사람들은 이 부위를 ‘단전(丹田)’이라 하여 모든 기가 집중되어 있는 중요한 자리로 여긴다. 

따라서 몸이 피곤하고 기운이 처질 때 관원혈에만 뜸을 떠도 효과가 난다.

단전은 배꼽의 한가운데로부터 아래로 3치, 즉 엄지를 제외한 손가락 4개의 바로 밑에 위치하며 

선천의 원기가 저장되어 있고, 생명의 원동력인 기를 강화시키고 증폭시키는 중요한 부위이다.

 

동의보감에서는 단전은 오장육부의 근본이 되고 12경맥의 뿌리가 된다고 하였다. 

또한 3경락이 만나는 자리이며 소량의 기가 모이는 곳이다.

또한 남녀의 생식기와 연결되는 혈자리이기 때문에 남자의 원기부족이나 정력증강에, 

여성의 자궁관련 질병이나 생리불순, 냉·대하증에 특히 효과적이다. 

 

한편 방광경락과도 연결되어 있음으로 소변빈삭, 요실금, 전립선비대증 등 비뇨기질환에도 효과가 있다.
단전이 차고 냉하면 여성의 경우 냉이 흐르고, 남성의 경우 고환 주위에 습기가 차며, 

복부 위 단전에 찬 기운과 습한 기운이 쌓여서 혈액이 내려가다 멈추면 발기부전 증상이 나타나는 것이다.
그러나 이러한 증상에 7일 이상 쑥뜸을 하게 되면 모든 증상이 없어지며, 몸이 가뿐해 지는데, 

 이것이 양기가 살아난다는 증거이며, 배꼽 밑에 있는 관원혈에 일년동안 정성들여 뜸을 뜨면 

그 효과가 대단히 좋아져 약한 몸이 튼튼해지고 질병이 없어진다.

이곳에 뜸을 뜨면 인체 전반에 걸쳐 효능이 있으며 특히 다음과 같은 효능이 있다.

호흡기관 : 

감기에 잘 안 걸리는 체질로 개선, 기관지염, 기관지천식 등에 유효하다. 

심장기능 : 

심장기능 강화로 각종 심장질환을 개선시켜 준다. 

소화기관 : 

식욕부진, 소화불량, 변비, 설사, 위염, 만성장염 등 각종 소화기병에 좋다. 

비뇨,생식기관 : 

각종 신장, 방광질환에 유효하고 남성의 성능력을 강화시켜 발기부전, 조루 등에 특효가 있다.

또한 여성의 각종 부인병, 불임증, 불감증에도 좋다.

운동 기관 : 

관절염, 류마티스 등의 근본치료에도 도움이 된다.