아름다운 황혼의 네 잎 크로버학교

아름다운 황혼의 네 잎 크로버학교

☼☼☼ 경희대학교평생교육원 노인교육전문가과정 ☼☼☼

7조 : 노년기 인간관계 교육프로그램(다시 쓰는 인생노트/ 죽어도 좋아)

♥♥♥ 목표 :

ⓐ 어르신들의 평범한 일상생활 속에서 행복하고 보람된 삶을 찾아갈 수 있게 한다.

ⓑ 21세기의 고령화 사회를 맞이하여 아름다운 노후를 준비해 나갈 수 있게 한다.

ⓒ 어르신들의 지나온 일생을 돌아보면서 새로운 미래의 세계를 창조해 나갈 수 있게 한다.

♥♥♥ 대상 : 수원시에 거주하시는 60 ∼ 70대 남녀어르신으로서

한글을 제대로 쓸 수 있는 분

♥♥♥ 기간 : 2005년 3 ∼ 4월 (7주간)

♥♥♥ 시간 : 매주 화요일 아침 10시 ∼ 2시 (맛있는 점심식사도 곁들면서......)

♥♥♥ 장소 : 경희대학교 멀티미디어관 713호

♥♥♥ 인원 : 60명 선(6개조 구성)

♥♥♥ 회비 : 1인당 10만원(부부18만원)

♥♥♥ 주제 : 생각과 의식을 바꾸면 행복이 보이고, 그 평범한 행복 속에 숨어 있는 행운을 찾게 되어 아름다운 노후를 맞이하면서 새로운 미래의 세계를 창조해 나갈 수 있다.

♥♥♥ 진행방침 : 최고의 프로그램과 서비스와 음식 및 간식을 제공하여 참여하는 모든 어르신들께서 왕과 왕비처럼 섬김을 받았다는 느낌을 받고 자신들이 국가와 사회, 가정, 각 기관에서 쓸모없이 버림받은 존재가 아니라 절대적으로 필요한 존재임을 인식할 수 있는 자존감, 자아정체감을 회복하도록 하며 후진들에게 자신이 터득한 삶의 모든 경륜과 지혜를 후진들에게 아낌없이 물려줄 수 있는 마음가짐을 가질 수 있도록 한다.

프로그램 개요Ⅰ

만남의 시간	일시	내용(주제)	강사
첫 번째 만남	3.8	행운은 어디에서부터 찾을까? (Ⅰ) (생각과 의식을 바꾸면 행운이 보인다)
두 번째 만남	3.15	행운은 어디에서부터 찾을까? (Ⅱ) (어르신들의 넉넉한 생활)
세 번째 만남	3.22	행운은 어디에서부터 찾을까? (Ⅲ) (어르신들의 아름다운 성생활과 건강)
네 번째 만남	3.29	행운은 어디에서부터 찾을까? (Ⅳ) (어르신들의 아름다운 죽음준비)
다섯 번째 만남	4.5	행운은 어디에서부터 찾을까? (Ⅴ) (자신의 자서전쓰기)
여섯 번째 만남	4.11	행운은 어디에서부터 찾을까? (Ⅵ) (후손들에게 편지쓰기)
일곱 번째 만남	4.18	행운은 어디에서부터 찾을까? (Ⅶ) (남아 있는 여생을 어떻게 보낼까)

과제물 & 이벤트

만남의 시간	일시	과 제 물	이 벤 트
첫 번째 만남	3.8	자신이나 가족의 건강을 지키기 위해서 하시는 일 15가지 써 오기	하나됨의 원리와 축복
두 번째 만남	3.15	사랑하는 배우자(배우자가 안 계시면 가장 아끼는 사람)의 사랑하며 존경하는 15가지 이유 써오기 가족이나 친구의 사자(死者)에게 화해와 용서의 편지쓰기	사랑과 헌신의 촛불예식
세 번째 만남	3.22	배우자의 발을 씻겨드리며 용서 빌기, 격려하고 축복하여 소감을 써 오기	잘못한 일들을 쓰고 태워버리기
네 번째 만남	3.29	어르신에게 이 세상을 떠나기 전에 남겨진 시간이 한 달 정도 여유가 있다고 가정한다면, 그 남아 있는 한 달을 어떻게 살다가 떠나고 싶은 지에 대하여 써오기.	아름다운 죽음을 준비하기 위한 권기대회
다섯 번째 만남	4.5	친필로 유언장을 써서 가져오기	친필로 쓴 자서전을 항아리에 담아 땅에 묻기
여섯 번째 만남	4.11	사랑하는 가족들에게 꼭 남기고 싶은 한 마디를 편지로 써오기 사랑하는 가족들에게 편지 써오기 (배우자, 자녀들, 손주들. 친구....)	아름다운 노후를 위한 선서식
일곱 번째 만남	4.18	어르신들의 행복한 일상생활에서 행운을 찾아보기	가족초청의 시간

TIME TABLE

시 간	순서	진 행 내 용	소요 시간	주관팀
10;00∼10;30	도입	참석하신 어르신들과 함께 노래 부르며 율동하기	30분	진행팀
10;30∼10;40	안내	인사 및 오리엔테이션	10분	진행팀
10;40∼11;40	강의	행운은 어디에서부터 찾을까?	60분	강사
11;40∼12;00	나눔	조별모임과 토론	20분	조장
12;00∼13:00		점심식사와 교제와 휴식	60분	식사 도우미
13;00∼13:30		이 벤 트	30분	진행팀
13;30∼14;00	마무리	다음 만남의 시간을 위한 격려와 위로의 시간	20분	조별
14;00∼		1) 도우미 모임과 평가 및 다음 주 프로그램 준비 2) 결석자 체크 3) 문제 있는 어르신 체크 -합심중보기도		팀장

프로그램 운영계획

① 년 중 상∙하반기 각각 1회씩 실시하면서 프로그램을 활성화 한다.

② 프로그램이 활성화가 이루어지면 각 분기별로(4/4) 1회씩 실시하여 행복과 행운의 바이러스를 만들어 확산시켜 나가 행복한 사회와 가정을 만들어간다.

프로그램 홍보계획

① 홍보인쇄물을 제작하여(2도 인쇄 & 3도 칼라인쇄) 교회, 노인복지관, 경로당, 동사무소를 직접 방문하여 프로그램을 설명하면서 홍보한다.

② 홍보 포스터를 제작하여 아파트단지, 주택단지, 공공기관에 부착하도록 한다.

③ 각 동사무소의 협조를 구하여 어르신들의 실태를 파악하고 이름과 주소를 얻을 수 있으면 각 가정으로 우편물을 발송한다.

④ 지역신문, 유선방송의 공지사항에 협조를 구하여 메스컴을 통하여 공지할 수 있게 한다.

⑤ 대형현수막을 제작하여 거리에 부착한다.

참석 전 과제물

① 간단한 자기 및 가족 소개서 써오기

② 자신의 장단점 10가지씩 써오기

③ 프로그램에 적극적으로 참여하고자 하는 마음가짐과 다짐으로 적극적으로 참여한다.

프로그램 준비모임

1차 모임 : 네 잎 크로버 학교 개설 목적, 이슈에 관한 설명과 홍보,

교육생 모집과 조원구성. 각 팀별 모임

2차 모임 ; 조원구성, 조도우미 배정 전화, 이메일, 편지 심방 독려, 진행 매뉴얼 작성과 점검

3차 모임 : 조원들에게 전화, 이메일, 편지 심방 독려 최종 매뉴얼 점검과 작성

**** 모임 순서

대표자 기도

전체 모임과 공지사항 전달

각 팀별 모임과 점검

합심기도

♥♥♥ 프로그램을 위한 준비물 :

펼쳐진 세 잎 크로버 속에 둘려 쌓여 있는 네 잎 크로버 이미지(컴퓨터에서 다운), 죽어도 좋아(비디오), 아름다운 한지(漢紙) 편지지와 편지봉투, 우표, 볼펜, 사이펜, 풀, A4용지(색상 漢紙), 나누는 삶의 기쁨을 나누는 봉사활동이 담겨져 있는 비디오. 붉은 장미 한 송이, 흘러간 가요메들리, 조별 명칭 및 명찰, 앰프시설, VTR, OHP, 카메라, 필름, 캠코더, 포스터, 주차증, 수료증, 숯불화로, 성냥&라이터, 예식용 양초, 양초받이, 항아리, 삽

조별 모임 할 때 유의사항

1) 첫 번 만남의 시간

a. 조 명칭, 조가 만들기

b. 각 자 별칭을 하나씩 정하여 자신의 명찰에 직접 쓴다.

c. 별칭에 “님”자를 붙여서 부르도록 한다.

d. 프로그램에 몰입하고 분위기를 방해하지 않기 위해서 핸드폰을

별도의 비닐 팩에 넣어서 관리부에 맡기도록 한다.

e. 각 자 간단하게 소개하면서 서로 문안하도록 한다.

(네 잎 크로버 학교에 오시게 된 동기는 무엇인가?)

f. 과제물을 잘 챙기도록 하며, 다음 주에 해 올 과제물을 잘 숙지시키고 격려해 준다.

2) 둘째 만남부터의 조별모임시간

1) 지난 한 주간의 안부와 변화된 자신을 솔직 담백하게 나눌 수 있도록 이끌어간다.

2) 과제물을 내놓고 서로 나눌 수 있도록 한다.

3) 2∼3인 정도 뽑아서 전체 모임에서 발표할 기회를 준다.

4) 모든 행사 특히 강의에 집중할 수 있고, 이벤트에 적극적으로 참여할 수 있도록 유도한다.

진행도우미 수칙

1) 프로그램 장소를 미리 아름답고 아담한 분위기가 울어 나오도록 예쁘게 셋팅을 한다.

2) 테이블 포, 풍선.........등을 미리 준비해 둔다.

3) 앰프(마이크. 스피커, 음향, 보면대)를 미리 확인하고 점검한다.

4) 현수막(직각 사각형, 정사각형)을 미리 부착하고 잘 정리하도록 한다.

5) 함께 부를 노래 가사를 미리 OHP필름을 복사하거나 가사를 복사해 둔다.

6) 어르신들이 프로그램 참여에 어색한 분위기를 부드러운 분위기로 업그레이드할 필요성이 느껴질 때마다 솔선적으로 이끌어간다.

7) 휴식, 간식, 식사시간에 은은한 고전음악으로 분위기를 조성해 간다.

8) Handbook 준비(교안)을 미리 준비한다.

9) 프로그램 보고서를 작성하여 제출한다.

TABLE 도우미(조장) 수칙

1) 어르신들에 관한 기본적인 정보를 미리 수집하여 숙지토록 한다.

2) 전행되어지는 일정과 프로그램의 성격을 정확하게 숙지토록 한다.

3) 항상 정결하고 단정한 복장(특히 정장차림, 머리에 신경을 쓰도록 한다)

4) 어르신들이 과제물을 잘 해 올 수 있도록 격려와 위로와 칭찬을 아끼지 않는다.

5) 한 두 사람이 대화를 이끌면서 좋지 않은 분위기를 조성하지 않도록 주의하며 모든 어르신들이 골고루 참여하여 나눔의 시간에 소외되는 어르신들이 없도록 세심하게 관심을 갖는다.

6) 항상 반갑게 인사하여 어르신들이 만남의 시간에 참여하면서 행복감을 느낄 수 있도록 분위기 조성을 잘 하도록 한다.

7) 어르신들에게 한 주에 2-3회 정도 전화, 이메일, 편지를 통해서 문안인사토록 한다.

8) 항상 기도하면서 어르신들을 사랑하고 존경하는 마음으로 모임을 준비하도록 한다.

식사도우미 수칙

1) 식사는 최고의 재료를 사용하여 최고의 음식을 만들어 제공하는 것을 원칙으로 한다.

2) 식단 작성을 잘 해 둔다.(한식, 뷔폐, 양식, 영양식...........)

3) 식사도우미들은 조별로 식사할 수 있도록 배려해 주고, 자리를 움직이지 않는 범위 안에서 식사할 수 있도록 준비한다.

4) 식사를 원활하게 진행될 수 있도록 만반의 준비를 해 둔다.

5) 간식은 조별 나눔의 시간에 도우미들이 직접 제공토록 한다.

(커피, 녹차, 둥글레차, 사탕, 떡, 쥬스, 과자, 과일...........)

안내 및 주차 관리 도우미 수칙

1) 찾아오시는 분들이 장소를 찾지 못하여 불편해 하는 일이 없도록 장소안내 스티커를 제작하여 적당한 거리에 붙인다.

2) 차량열쇠를 인계받아 질서정연하게 주차한다.

3) 행사안내 책자와 등록 명찰을 Table 위에 질서정연하게 정열하여 반갑게 미소로 환영하 며 맞이하고 친절하게 조별 Table까지 안내한다.

4) 프로그램 행사장 실내온도를 적당하게 유지할 수 있도록 한다.

5) 화장실을 청결하게 청소하고, 대∙소변 후에도 청결을 유지할 수 있도록 배려한다.

(화장실에서 은혜받고 프로그램에 참석하는 행복을 누릴 수 있도록........)

예ㆍ결산예산서

수입예산서		결산예산서
항목	금액	항목	금액	비고
회비		장소사용료
찬조		강사료
기타		식사비
		간식비
		서무비
		진행비

물품 CHECK LIST

번호	물품	갯수	보존상태	관리팀	추가	비고
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프로그램 개요Ⅱ

첫 번 만남의 시간 강의 (의식과 생각 바꾸기)

시 간	순서	진 행 내 용	시간 배정	주관팀
10;00∼10;30	도입	등록과 좌석 인도하기 참석하신 어르신들과 함께 노래부르며 율동하기	30분	안내팀 진행팀
10;30∼10;40	안내	인사 및 오리엔테이션	10분	진행팀
10;40∼11;10	나눔	테이블 도우미의 인도로 자신소개 및 과제물 나누기 조별 구호 및 조가 제작하여 발표하기	30분	테이블 도우미
10;10∼12;00	강의	생각과 의식을 바꾸면 행운이 보인다.	50분	한상원
12;00∼13:00		점심식사와 교제와 휴식	60분	식사 도우미
13;00∼13:40	하나됨의 원리	새로운 인사법 소개(허깅) 서로 하나의 원을 만들면서 축복송을 부른다. 하나의 원을 만든 후에 사회자가 이벤트를 진행한다. 음료수와 과자를 서로에게 먹여주면서 서로 격려하기, 축복하기.....	40분	진행팀
13;40∼14;00	마무리	다음 만남의 시간을 위한 격려와 위로하며 다음 만남의 시간을 기약한다. 모든 진행팀과 안내팀은 두 줄로 서서 나가시는 모든 어르신들에게 허깅으로 축복하며 보내드리고, 주차팀은 안전하게 차량을 운전할 수 있도록 배려한다.	20분	조별
14;00∼		1) 도우미 모임과 평가 및 다음 주 프로그램 준비 2) 결석자 체크 3) 문제 있는 어르신 체크 -합심중보기도		팀장

♥♥♥도입부분♥♥♥

행운을 가져오는 것은 자신에게 주어진 평범한 삶 속에서 찾을 수 있다.

행복의 가장 근본적인 삶은 인간의 기본적인 삶 속에서부터 시작되어진다.

만병의 근원은 마음에 달려 있다.

어떤 마음이냐에 따라 질병에 걸려 죽을 수 있고,

그 질병을 이기고 치료받을 수도 있다.

마음은 생각과 의식의 창고이다.

어르신들은 한(恨)이 많다. 이 한(恨) 때문에 온갖 질병에 시달리고 홧병(火病)까지 생겨난다. 이 화병을 이길 수 있는 길은 마음을 새롭게 하는 길뿐이다.

♥♥♥ 본론 부분 ♥♥♥

1. 네 잎 크로버는 독특한 특색을 가지고 있답니다.

세 잎 크로버는 “행복”이란 뜻이다.

네 잎 크로버는 “행운”이란 뜻이다.

*** 세 잎 크로버 속에 숨어 있는 네 잎 크로버를 보여준다.

① 세 잎 크로버 속에 감춰져 있다.

행복은 우리들 주변에 있는 모든 것들이다. 너무 많이 널려 있다. 우리들 주변에 있는 모든 것들이 행복이다. 그 행복들 속에 행운이 숨겨져 있다.

② 많이 없다.

네 잎 크로버가 세 잎 크로버 속에 숨겨져 있기 때문에 많이 없는 것처럼

행복은 너무 많이 널려져 있지만 행운은 많이 없다.

③ 찾기 힘들다.

네 잎 크로버가 많이 없기 때문에 찾기 힘든 것처럼 행운은 찾기가 힘들다.

④ 많이 없고, 찾기 힘들다고 해서 없는 것이 아니라 반드시 있다.

반드시 네 잎 크로버가 있는 것처럼 행운은 반드시 있다.

세 잎 크로버들 속에 네 잎 크로버를 볼 수 있는 눈이 열려야 네 잎 크로버를 발견하게 된다. 행운을 볼 수 있는 눈을 가진 사람만이 행운을 볼 수 있다.

⑤ 있는 곳에 또 다른 네 잎 크로버가 연이어 있다.

계속 되는 행복들 속에 행운들도 연이어 있다.

여기에 삶의 기쁨과 즐거움과 환희와 보람이 있다.

산삼을 캐는 심마니들의 애환과 네 잎 크로버를 발견하는 사람과 같다.

진주를 찾는 사람이 진주를 찾았을 때의 그 기쁨과 감격과 같다.

산삼이나 진주는 돈이 되지만 크로버는 단지 토끼풀이라는 보이는 현상 때문에

네 잎 크로버를 찾아도 별로 반응이 없다.

하지만 종류가 다를 뿐이지 산삼이든 진주든 네 잎 크로버이든

찾으면 환희가 넘치는 모습으로 보면 똑 같아진다.

행복은 평범한 삶 속에서 얼마든지 찾을 수 있다. 우리들 주변에 있는 모든 것들이 행복의 근원이 될 수 있다. 행복을 행복으로 볼 수 있는 눈이 열려 있어야 한다.

그 눈을 가진 사람은 생각과 의식이 바뀌는 사람이다. 생각의 눈, 의식의 눈을 바꾸지 않으면 결코 보이지 않는다. 없는 것이 아니라 보이지 않는 것이다.

2. 생각의 틀을 바꾸세요.

① 5+5+5=15이다. (*** 칠판에 쓴다)

그러면 5+5+5=550을 만들려면 어떻게 하면 될까요?

단 오직 하나만 바꾸거나 옮기어야 된다.

② 선입견, 외골수를 바꾸어야 한다.

선입견을 버리면 주변에 너무 많이 널려 있는 좋은 것들이 보이게 된다.

31, 30, 31, 30, 31,____, 30, ____, 30, 31에서

____에 들어갈 수 있는 숫자는 어떤 숫자인가요?

∘	∘	∘
∘	∘	∘
∘	∘	∘

위에 있는 아홉 ∘을 줄을 단 한 번 그어서 연결해 보세요.

3. 5-3=2 & 2+2=4의 원리를 생각하세요. (*** 칠판에 쓴다)

오해(5)를 깊이 세 번(3) 만 생각하면 이해(2)가 된다.

이해(2)를 두 번(2)만 하면 사랑(4)이 생겨난다.

이해(understand)는 밑에 서는 행위이다.

용서(forgive)는 준 것을 잊어버리는 행위이다.

여기에서 사랑이 솟아난다.

사랑은 made가 아니라 making 이다. 사랑은 만들어진 제품이 아니라 만들어가는 성품이다.

사랑은 노력하면서 만들어가는 과정이다. 먼저 찾아가서 오해를 풀고 이해하면서 끝없는 노력이 동반하면서 만들어가는 과정이 사랑이다.

행복은 사랑할 때 느낄 수 있고, 그 사랑 속에 나만이 독특하게 찾을 수 있는 행운을 찾게 된다. 거기에는 늘 좋은 마음, 선한 마음, 이해하고 섬기고 높이는 마음, 긍정적이고 낙관적인 생각과 마음을 가져야 된다.

4. 닫힌 문이 있으면 열린 문도 있음을 생각하세요.

인생은 배가 항해하는 바다와 같다. 바다는 잔잔한 파도가 일어서 항해하는 배들에게 큰 안식과 위로와 풍성한 양식을 제공해 주지만, 때로는 큰 풍랑과 파도가 앞을 가로막고 파선시키기고, 삼켜버리기도 한다.

하지만 언제까지 큰 풍랑과 파도가 앞을 가로막지는 못한다.

좀 시간이 지나고 나면 언제 그랬느냐 싶을 정도로 다시 잔잔한 바다를 선물한다.

그것들이 꽁꽁 닫혀 버린 문이 있다고 하면 그 문만 있는 것이 아니라 어딘가에 우리들을 위하여 활짝 열어놓고 “어서 오세요”하며 기다리고 있는 문도 있다.

이 열려 있는 문을 볼 수 있는 눈은 마음이 활짝 열려 있을 때 보인다.

그러므로 마음을 바꿔야 한다. 생각과 의식을 바꿔야 한다.

♥♥♥ 결론부분♥♥♥

그러면 우리들 둘레에 있는 모든 것들을 통해서 행복과 사랑과 은혜를 누릴 수 있고, 그 속에 꽁꽁 숨어 있는 행운을 찾을 수 있다. 그러니 마음의 문을 닫아놓지 말고 이제는 활짝 열어야 한다. 행복과 행운의 문을 활짝 열어놓아야 한다. 그것은 바로 우리의 생각과 의식을 바꾸는 길이다.

♣ 이벤트 ♣

새로운 인사법 소개하기 : 허깅

(키 크신 분과 작은 분을 미리 선정하여 예습을 시킨다)

하나 됨의 원리와 축복

♣ 과제 ♣ : 자신이나 가족의 건강을 지키기 위해서 하시는 일 15가지 써 오기

두 번째 만남의 시간(넉넉함)

인간에게는 5복이다.

오복(五福)이란 부(富), 수(壽), 강녕(康寧), 유호덕(攸好德), 고종명(考終命)이다.

인간에게는 욕구가 있다.

매슬로우(A. Maslow)는 생리적 욕구, 안전의 욕구, 사랑의 욕구, 존경의 욕구, 자아실현의 욕구가 있다고 하였다.

근본적으로 인간은 자신의 욕구를 충족시켜야 존재의 의미를 깨닫는다.

행복한 삶을 살아가기 위해서 물질의 부유함은 필수적이다.

이미 많은 부를 쌓으신 분들은 문제가 없지만

아직도 물질의 부유함을 누리지 못하시는 분들에게는 여전히 생업전선에서 활약해야 한다.

넉넉한 생활을 위하여 어떤 취업을 할 수 있을까?

어르신들이 할 수 있는 일은 어떤 일들이 있을까?

== 취업 관람회 소개. 취업의식도 조사

♣ 이벤트 ♣ : 사랑과 헌신의 촛불 예식

♣ 과제 ♣

① 사랑하는 배우자(배우자가 안 계시면 가장 아끼는 사람)의 사랑스럽고 존경스러운 15가지 써오기

② 가족이나 가까운 친구 중에 사자(死者)가 있으면 그에게 화해와 용서의 편지 써오기

세 번째 만남의 시간(성생활과 건강)

모든 사람은 성적인 존재이다. 어르신들이라고 해서 성욕(性慾)이 없어지는 것이 아니다. 조금 감퇴할 수는 있지만 여전히 성욕을 갖고 있고, 이성에 대하여 관심을 갖고 있다.

어르신들을 위한 성교육을 어떻게 할 것인가?

연세대학교 김영희 성폭력상담소 연구원의 강의를 통하여 어르신들을 위한 성교육을 한다.

어르신들의 가장 큰 관심은 건강이다.

건강한 생활을 위하여 == 스트레칭, 음주, 흡연의 해악성

한의원 선생님을 모시고 어르신들에게 합당한 건강운동을 배운다.

“죽어도 좋아” 비디오를 관람한 후에 조별로 토론하는 시간을 갖는다.

* 가정폭력, 학대가 없는 어르신들이 되기 위해서는 어떻게 하면 될까?

♣ 이벤트 ♣ ; 잘못한 일들을 쓰고 태워버리기

화로에 태우면서 지나간 모든 과오나 죄는 하나도 남김없이 내 곁을 떠나보냈다는 의식을 통해서 모든 죄책감에서 해방시켜 준다.

♣ 과제 ♣ : 배우자의 발을 씻겨드리며 용서 빌기, 격려하고 축복하여 소감을 써오기

네 번째 만남의 시간(죽음준비)

부모님의 사랑의 빚을 지고 태어나는 인생은 순서를 따라서 태어나지만 어느 누구든지 다시 돌아가야 될 본향이 있다.

이 세상에 태어나는 것도 본인의 의사와는 전혀 상관이 없는 일이고,

이 세상을 떠나는 것도 본인의 의사와는 전혀 상관없이 반드시 가야 되는 일이다. 그러기에 출생을 축하하는 일이라면 죽음도 축하해야 될 일이다. 그러므로 어떻게 아름답고 행복한 죽음을 맞이하기 위하여 준비할 수 있는가 하는 점을 같이 고민하려고 한다.

♣ 이벤트 ♣ : 아름다운 죽음을 준비하기 위한 궐기대회

다 같이 죽음을 아름답게 맞이할 수 있는 권리장전을 작성하여 낭독하면서 선언하는 의식을 통해서 죽음은 두려움의 대상이 아니라 축복과 환영의 시간임을 직시토록 한다.

♣ 과제 ♣ : 어르신에게 이 세상을 떠나기 전에 남겨진 시간이 한 달 정도 여유가 있다고 가정한다면 그 남아 있는 한 달을 어떻게 사용하고 싶은지에 대하여 써오기.

다섯 번째 만남의 시간(자서전쓰기)

호랑이는 죽어서 고기와 가죽을 남기지만 사람은 죽어서 이름과 흔적을 남긴다. 어르신들은 자신의 이름이 어떻게 남겨지게 되기를 원하는가?

지난날들을 돌아볼까요? === 자신의 자서전을 써봅시다.

1) 자신의 어린 시절에는 어떠했는지요.

2) 자신의 청소년 시절에는 무엇이 어르신을 붙잡고 있었는지요.

3) 자신의 결혼시절은 행복으로 넘쳤는지요.

4) 자신의 장년시절에는 무엇을 위해서 살았는지요.

5) 지금은 행복하신지요.

6) 앞으로 10년 혹은 10년 후에 펼쳐질 자신의 모습은 어떨까요?

♣ 이벤트 ♣ : 친필로 쓴 자서전을 항아리에 담아 땅에 묻기

♣ 과제 ♣ : 친필로 유언장을 써서 가져오기

여섯 번째 만남의 시간(편지쓰기)

가족들, 후손들에게는 어떤 모습으로 남고 싶은가?

조상이나 부모는 자식들을 격려하고 위로하며 미래에 대하여 축복할 수 있어야 한다.

자녀양육권, 축복권, 말씀 인도권, 생활지도권이 있음으로 자녀들에게 하고 싶은 말을 편지로 써보게 한다.

♣ 이벤트 ♣ : 아름다운 노후를 위한 선서식

아름다운 노후를 보낼 권리가 있음을 선서하면서 다짐하는 시간을 갖는다.

♣ 과제 ♣

사랑하는 가족들에게 꼭 남기고 있은 한 마디를 이야기해볼까요? === 편지를 써서 가져오기

1) 사랑하는 아내(남편)에게 편지를 써 봅시다.

2) 아들에게 편지를 써 봅시다.

3) 딸에게 편지를 써 봅시다.

4) 손주들에게 편지를 써 봅시다.

* 이메일보다는 친필로 쓰도록 한다.

가족초청의 시간 초대장 발급

일곱 번째 만남의 시간

아직도 남아 있는 미래의 삶을 어떻게 보낼 것인가? 삶의 계획을 어떻게 세울 것인가?

자신에게 남겨진 여생을 어떻게 보내고 싶으신지요.

1) 받는 기쁨, 즐거움 보다는 나누는 기쁨과 즐거움을 위해서 === 봉사활동

2) 풍부한 인생경륜을 후진들에게 전수해 줄 수 있다면 무엇을 줄 수 있을까요?

* 자신의 좀 더 가정과 사회, 국가적으로 보람되고 유익을 줄 수 있는 어르신이 되기 위해서는 무엇이 필요할까를 같이 생각해 본다

* 결단의 시간을 촉구한다.

* 출정의 시간을 갖는다.

♣ 이벤트 ♣ : 가족초청의 시간

가족들에게 용서와 이해와 사랑으로 축복하며 격려할 수 있는 시간을 갖는다.

♣ 과제 ♣ : 어르신들의 행복한 일상생활에서 행운을 찾아보기

제 기 네 잎 크로버학교 신청서

인적사항

성 명		생년월일	년 월 일			결혼 기념일	년 월 일
주민등록번호		전화번호	집: 직 장: 휴대폰:
주 소						우편번호
E-mail
하시는 일				직 장 명

가족 사항

관계	이름	연령	종교	학력	동거․별거	직업
본인

나의 소망

1. 2. 3.

본인은 네 잎 크로바 학교 전 과정을 성실히 참석할 것을 서약합니다.

20 년 월 일

성 명: ?

가족을 소개하여 주십시오.

(성격, 나와의 관계, 좋은 점, 나쁜 점 등 가족을 소개해 주십시오)

즐거운 한때의 가족사진을 붙여주세요.

네 잎 크로버 학교 설문서

어르신께서 7주 동안 네 잎 크로버 학교와 함께 해주심을 깊이 감사드립니다. 귀한 시간이 되었을 것을 확신하며 아래의 설문을 정중히 요청 드립니다. 앞으로 계속될 네 잎 크로버 학교의 발전에 큰 도움이 될 것입니다. 해당되는 번호에 ∨를 표기해 주세요.

1. 어르신께서 네 잎 크로버 학교에는 어떻게 알고 오시게 되었는지요?

①스스로 ②가족의 권유 ③주변의 권유 ④포스터나 전단지를 보고

⑤방송∙신문을 보고 ⑥ 기타( )

2. 어르신께서 네 잎 크로버 학교에 참석하여 해결되기를 바라는 것은 무엇이었습니까?

①자신의 정체감과 자존감 회복 ②자녀와의 관계와 교육

③부부관계 회복 ④부모님과의 관계 회복 ⑤신앙문제 회복

⑥기타( )

3. 어르신은 네 잎 크로버 학교에 참석하면서 일곱 번의 만남의 시간에 어느 정도 만족하시는지요?

①아주 만족 ②만족 ③보통 ④불만족(이유: )

4. 어르신의 연세는 어떻게 되세요? ( 세)

5. 어르신은 어느 정도까지 공부하셨는지요?

① 초등학교 ② 중학교 ③ 고등학교 ④ 대학교 ⑤ 대학원이상

6. 어르신의 종교는 무엇입니까?

① 기독교 ② 천주교 ③ 불교 ④ 무속 ⑤ 기타( )

7. 어르신께서는 결혼한 지 몇 년 되셨는지요?

① 10년 미만 ② 20년 미만 ③ 30년 미만 ④ 40년 미만 ⑤ 50년 이상

8. 어르신께서는 어떻게 만나서 결혼하셨습니까?

① 연애를 통해 ② 친구의 소개로 ③ 부모와 친지의 소개로

④ 기타( )

9. 어르신께서는 결혼하신 후에 가장 힘들었던 것은 무엇이었습니까?

①신앙의 차이 ②배우자와의 관계 ③자녀양육 ④시댁(처가)과의 관계 ⑤돈 문제 ⑥기타( )

10. 어르신께서는 건강을 위해서 어떤 운동을 하시는지요?

① 맨손제조 ②배드민턴 ③게이트볼 ④줄넘기 ⑤요가

⑥ 스포츠댄스 ⑦ 걷기 ⑧ 당구 ⑨ 탁구 ⑩ 기타( )

11. 어르신께서는 여가생활을 어떻게 하고 계시는지요?

① 여행 ② 등산 ③ 봉사활동 ④ 바둑 ⑤ 장기

⑥ 기타( )

12. 어르신께서는 배우자 및 가족들과 대화가 잘 되십니까?

①잘 되고 있다 ②그저 그렇다 ③잘 안 된다 ④노력중이다

⑤거의 포기했다

13. 어르신께서는 어느 정도 부부관계(성생활)를 가지시는지요?

① 1주일에 1∼2 회 정도 ② 2∼3일에 한 번 정도

③ 한 달에 2∼3번 정도 ④ 아예 부부관계를 갖지 않는다.

14. 어르신께서 부부관계를 갖지 않고 있다면 왜 그런 지 이유를 써 줄 수 있으세요.

( )

15. 어르신께서 현재 가장 큰 고민거리는 무엇입니까?

① 신앙문제 ②부부의 성관계 ③자손들의 출세 ④ 노후문제

⑤ 취업문제 ⑥ 건강문제

16. 어르신께서 세상을 떠나게 되었을 때 어떤 장례식을 소망하시는지요?

① 장묘(葬墓) ② 화장(火葬) ③ 장기가 필요한 분에게 기증

④ 의학실업용 장기기증 ⑤ 기타( )

17. 어르신께서는 현재의 삶이 행복하다고 생각하십니까?

①아주 행복하다 ②행복하다 ③보통이다

④불행하다(이유: )

18. 어르신께서는 행복한 가정을 만드는데 가장 중요한 것은 무엇이라고 생각하시는지요?

①신뢰와 사랑 ②신앙 ③돈 ④만족스런 성생활 ⑤명예와 권력

19. 어르신께서 생각하는 최고의 가치(價値)는 무엇입니까?

①화목한 가정 ②건강한 삶 ③경제적으로 부유한 삶 ④즐기는 삶

⑤신앙의 삶 ⑥명성과 권력을 누리는 삶

20. 네 잎 크로버 학교에서 어르신께 가장 도움이 되었던 것은 무엇입니까?

①자신의 정체감과 자존감 회복 ②자손과의 관계회복 ③부부관계회복

④부모와의 관계 회복 ⑤신앙문제 회복 ⑥ 행복한 노후설계

***어르신께서 네 잎 크로버 학교에 하고 싶은 말씀이 있으시면 적어주세요.

아름다운 황혼의 네 잎 크로버학교

수 신 : 노인복지관

발 신 : 경희대학교 평생교육원장

아래와 같이 본 기관에서 어르신들을 위하여 네 잎 크로버학교를 개설코저 하오니 귀 기관에 계시는 많은 어르신들에게 적극적으로 홍보해 주셔서 어르신들이 많이 참여하여 보람되고 행복한 노후를 준비해 나갈 수 있도록 협조해 주시기를 바라나이다.

♣♣♣♣♣ 아 래 ♣♣♣♣♣

하나. 어르신들의 평범한 일상생활 속에서 행복하고 보람된 삶을 찾아갈 수 있게 한다.

두울. 21세기의 고령화 사회를 맞이하여 아름다운 노후를 준ㅂ해 나갈 수 있게 한다.

세엣. 어르신들의 지나온 일생을 돌아보면서 새로운 미래의 세계를 창조해 나갈 수 있게 한다.

♥♥♥ 대상 : 수원시에 거주하시는 60 ∼ 70대 한글을 쓸 수 있는 남녀어르신

♥♥♥ 기간 : 2005년 3 ∼ 4월 (7주간)

♥♥♥ 시간 : 매주 화요일 아침 10시 ∼ 2시

(맛있는 점심식사도 곁들면서......)

♥♥♥ 장소 : 경희대학교 멀티미디어관 713호

♥♥♥ 인원 : 60명 선(6개조 구성)

♥♥♥ 회비 : 1인당 10만원(부부18만원)

♥♥♥ 주제 : 생각과 의식을 바꾸면 행복이 보이고, 그 평범한 행복 속에 숨어 있는 행운을 찾게 되어 아름다운 노후를 맞이하면서 새로운 미래의 세계를 창조해 나갈 수 있다.

경희대학교 평생교육원장

T. 031-201-3377 FAX 031-204-8124

홈페이지 : http://ice.khu.ac.kr